Las personas con discapacidad que practican deporte ya sea a nivel profesional o como hobbie, han encontrado que el deporte es una herramienta para mantenerse en forma y actúa como vía para la inclusión social, ya que su práctica te permite hacer nuevas amistades.
Sin lugar a dudas el deporte trae grandes beneficios a las personas con discapacidad que lo practican, algunos beneficios del ejercicio y la práctica del deporte en las personas con discapacidad son:
1. Desarrollo de potencia muscular y la resistencia a la fatiga
2. Mejor funcionamiento de las funciones vitales especialmente la respiratoria, cardiovascular, renal.
3. Desarrollo del sentimiento de autoestima, y el ajuste emocional.
4. Contribución a la socialización, desarrolla los sentimientos de pertenencia al grupo.
5. Contribución a mejorar el soporte esquelético, evitando complicaciones como la descalcificación o la osteoporosis.
6. Eliminación de la depresión, la ansiedad.
7. Incremento de la participación de la persona con discapacidad en las actividades de su comunidad.
8. Contribución a una mejor inclusión social.
El reto es crear en la comunidad las facilidades para que las personas con discapacidad puedan disponer de las posibilidades para practicar deportes y estimularlos a que se vinculen con el mismo, así como la generación de entrenadores, debidamente capacitados y sensibles a las características de diferentes tipos de discapacidad, por ejemplo hay personas que son muy conocidas en el medio artístico que no tienen discapacidad aparente, las llevan en el alma, pues hay discapacidades que no se ven, aunque no se ven, ellos luchan por salir adelante y un ejemplo de ellos es: Mike Tyson, campeón mundial de peso pesado de 1987 a 1990 y el competidor más rico en la historia del boxeo, fue criado en un gueto donde la violencia estaba presente en cada esquina. Con tan solo 7 años le secuestraron y abusaron sexualmente de él, tras lo que en los años siguientes cometió varios delitos. Acabó en un reformatorio, donde un antiguo boxeador se fijó en él. Al final de su carrera fue condenado a 6 años de prisión por violación y terminó arruinado por las malas decisiones, se puede decir que salio adelante pero no superó sus limites, de que sirvió tener un cuerpo que no le faltó ni una extremidad, con esto quiero decir que las limitaciones no son solo porque nos falta alguna extremidad, porque las limitaciones las llevamos en la cabeza, en la mente, conozco a personas que luchan contra el cáncer y algunas están en fase 4 y siempre pero siempre con lagrimas en los ojos nos dicen 😭 que no nos quejemos, que aprendamos a valorar cada día, por el sol, el aire, por los problemas, las alegrías, que no estemos distanciados con nadie, porque los que estámos sanos no nos imaginamos el dolor que ellos sienten, cada que reciben sus tratamientos de quimioterapias, y que cada noche que ellos se acuestan ruegan pidiendo un día más, el hecho de estar vivos es una ganancia, siempre pero siempre habrá alguien que nos ame, así que ánimo y a echar todas las ganas para salir adelante, que no haya limitaciones que nos detengan, mil gracias bellos amigos por sus apreciables visitas, les deseo un magnifico viernes e inicio de fin de semana, que lo disfruten al máximo, con mucho cariño su siempre amiga mexicana___________Kimera
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